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提前应对:红景天我不觉得有用吧,上过5次高原,一次严重高反,其他都轻微高反,之后的2次都没吃红景天,没事儿。不过为了心安也可以吃着吧。提前4~6周开始吃……紧急应对:高原安见效比较快的,但是我从来没吃过,一个是高反不太严重自己能够克服,另外一个是我觉得见效快的药可能都有副作用。已知的副作用是,吃了胃口会很好。╮(╯▽╰)╭不过这种药该吃的时候还是要吃,当然有些时候睡一觉就会好很多了。X宝上就有卖,天猫就可以了……这个药带的时候带足量,一顿要吃2~4粒(视情况严重程度服药),以防万一吧。听说的偏方:葡萄糖水+维生素C(徒步过程我的热水本身就加葡萄糖的,而且每天都会吃补充的VC和泡腾片)不知道有没有用啦~另外要注意的是,高反的症状和感冒很像,有些时候未必是高反而是感冒了。高原上感冒可能会引起肺水肿、脑水肿什么的,所以高原上如果有了感冒症状,要尽快服药。
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