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你好,作为一个航空从业人员,解答一下关于往返美国的时差问题。
我的建议是你们在去程的这段基本不要干别的,除了吃东西就好好的睡觉,争取在前一段时间(8个小时左右吧)多睡觉,后面的几个小时就可以看看书和电影之类的,这样美西落地正好是当地时间下午,就不会感觉很累,可以直接去玩了。
回程的话,从美东傍晚走,尽量少睡,多看看电影或者聊聊天,这样回到国内才会比较困,容易睡觉。
购物的话我看你提到美西美东都去,那么尽量把购物环节安排在美东吧,首先是从美西带着很多东西无论开车还是坐飞机都不方便,再有就是美东的税率稍低一些,像纽约,化妆品、保健品等是免税的,相对会实惠不少。
购物的场所肯定OUTLETS是不会少的,再有就是Macy's梅西百货和Nordstrom这些连锁百货商场也都是值得一逛的。
希望能帮到你,祝旅途愉快!
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