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半年前来自穷游

无徒步经验ABC吃力吗？本人女，85后，体能一般（一般人能做的我也能做），无徒步经验，计划1月走ABC，最担心的事情是不知是否会坑队友？请各位大神给点意见~ 谢谢大家！

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半年前来自穷游

力荐一位尼泊尔向导兼背夫~因为他太好啦很帅的尼泊尔小伙~会英语~还很负责~可以带你小环，ABC，EBC。。。。他叫：rabi他的邮箱：rabin*88@y*.com他的电话：+9779813277385你可以打电话问问他的~ 或者邮件他~

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半年前来自穷游

没得问题

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半年前来自穷游

因人而异，别太娇气，身体没问题的都可以

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半年前来自穷游

这个要看你的队友有多强，如果和你差不多那就没问题，如果比你强很多，你要想跟上就困难了，明白不？

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半年前来自穷游

请背夫即可，行程不要太赶；

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半年前来自穷游

坚持到底就是胜利啦！很多时候，信念比体力更重要：）

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半年前来自穷游

坚持一下没问题相信自己哦~~

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半年前来自穷游

有毅力，能坚持就可以走完，不坑队友。

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半年前来自穷游

提前做好准备，比如健身之类，然后多了解相关知识

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半年前来自穷游

只要不娇生惯养，有背夫的话，基本上都没问题

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