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半年前 来自穷游

去过cusco的xdjm帮帮忙thanksgiving的时候要和朋友去秘鲁,因为时间短,所以只打算好好走走cusco和马丘比丘,但是一直听说cusco海拔很高,会有高原反应,是不是会很严重呢?我没去过西藏,所以对高原反应没有什么概念。打算从ny飞lima,待不到一天后再飞cusco。因为ny到lima坐的是晚上的飞机,然后飞cusco又是凌晨5点的飞机,所以连续两天不能好...

7条回答
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半年前 来自穷游

3000米多一点,不至于太严重的。那边的可卡茶叶在嘴里多嚼。

其实没必要在利马停留,机场里呆几个小时直接飞过去更好,多出来的时间到了那边充分休息多半没事儿的。

还有就是时间紧一定要提前买好往返马丘比丘的火车票,不要抱侥幸心理到了cosco要是没自己合适时间的票干着急一点辙都没有的。

马丘比丘的日出如果不是走inca trail进去的,无论你是否在山角下的小镇住一晚,无论你起多早,无论你几点到山门,等山门开了放人进去的时候是无论如何也看不到日出了。山区早上多雾,没日出进去早了基本除了雾啥也看不见。建议直接cusco最早一班火车上去,十点多到了直接坐车上去,下午3、4点也就下来了,赶当晚的车回cusco。看完马丘比丘完全没必要再去Ollantaytambo浪费时间和金钱,直接回cusco去pisaq看看梯田基本全秘鲁最overprice的这一段也就圆满了。

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半年前 来自穷游

但英国估计没那中药吧(哪怕是中药胶囊), 去时多吃蔬菜水果少吃肉食, 可以带些巧克力. 据说可以服些西洋参含片.

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半年前 来自穷游

休息好很重要,到了以后不要跑跳。但高山反应的程度没个人不一样。
如果你担心的话,建议你当天晚上不要住cusco,可以住Ollantaytambo,海拔比较低。高山反应好像是到晚上比较明显。
多喝当地的Coca茶也会有帮助。

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半年前 来自穷游

谢谢大家了!

今天打电话给personal doctor,接电话的admin mm说或许可以让医生给我开药,不过要我先去见doctor,因为是学校的doctor,所以看看不用花钱,所以就预约了一下,希望能开点治疗头痛什么的药。如果不给开的话,就只好到了那里多喝可卡茶了。其实行程都是别人安排的,我是跟着去的,没想到他们把行程安排得这么紧。到cusco后的第二天会走一个两天一夜的inca trail,朋友在pie-peru上定的。所以很害怕到了cusco如果身体不舒服,第二天可能去这个inca trail都会有问题。

fingers crossed~~~

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半年前 来自穷游

醫生一般會開acetazolomide (diamox)給你,是一種利尿藥,沒有甚麼副作用。如果你要走trail的話,預防高反是必要的。藥是不貴的,只是travel doctor 的掛號費有點高,但家庭醫生是可以開給你的。cuzco 本地也有藥賣,是不用醫生處方的。到藥店去問 altitute sickness 的藥,是一種紅白的膠囊,名字忘記了。如果你是坐lan 的飛機的話,飛機上的雜誌上有廣告。同行的一個mm 吃了說挺有用的。

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半年前 来自穷游

在国内就好了,有红顶天,呵呵
马上去cusco了,也不准备吃药,3000米好像真不算太高的

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半年前 来自穷游

完了。一直没想过这个问题。
有点吓到。
我的机票已经订了。。。。。。啊啊啊啊。

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