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南非位于非洲**的最南端。和很多位于非洲**中部和北部的国家不同,南非并不是所有地区都需要非常严密的防护。南北北部靠近莫桑比克,津巴布韦,纳米比亚的各个地区需要严格注意疫病的防护,包括著名的克鲁格国家公园和卡拉哈里国家公园等。重中之重,是对疟疾的预防。除了防蚊用品的使用,包括防蚊水,如Deet之外,最重要的是定期服用防疟疾药品,比如常用的malarone(不同药品不一样,要遵从医嘱)。有些药品会产生轻度抑郁或者一些副作用,所以要充分考虑。
狂犬疫苗是另一个需要提前注射的预防针,因为非洲各类野生动物都有可能携带狂犬病毒。鉴于南非**病流行率高,而狂犬病疫苗是血液制品且保存不方便,所以在国内注射比较安全。如果注射过狂犬疫苗,那么在一定年限内,如果你遭遇到动物抓咬,那么只需要注射另一种辅助狂犬疫苗针剂(这个不是血液制品且更容易获得,很多小诊所都会提供)。
第三,南非是**病多发区,所以应随身携带可靠的避孕套。如果会发生什么的亲昵活动,这个是保证人身安全的一大保障,切记!
第四,南非南部沿海地区不是疟疾疫区,所以的可以较安心,但注意在保护足部,避免一些携带病菌小昆虫比如tick蜱。
第五,在河流和湖泊游泳也需要注意,很多水体是血吸虫疫区,避免喝生水,也避免皮肤大面积长时间接触这些水体。
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