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有7-8天的时间游盖朗厄尔峡湾（2-3天） ，松恩峡湾（2－3天）和哈当厄尔峡湾（2天）应该是可以的。但峡湾的旅游旅行比较复杂，需要你自己好好研究一下线路问题。自驾，或乘公共交通游览路线完全不同。选公共交通可以参考：http://www.beiou.org/FIT/norway-in-a-nutshell
我其实更喜欢哈当厄尔，哈当厄尔更加秀美，有雪山，瀑布，果树，我曾经在哈当厄尔峡湾的小镇Lofthus住过一晚，感觉真的不错，松恩瀑布多 ，山庄阔，但不够秀美，盖朗厄尔同松恩相似，吕瑟主要就是看布道台反而没有特别峡湾的景色，松恩主要就是Flam到古德旺根这一段，2到三个小时，哈当厄尔要久一点，要4到5个小时，如果走一个环线更久点，要7八个小时
http://www.fjordtours.com/no/这是从Bergen往返的峡湾游，经过松恩峡湾和Flåm高山火车。不过9月30日结束。另外还有一个就是http://www.hurtigruten.com/，有可以从Bergen 出发，然后到Svolvær，再转到Lofoten，不过你的时间不够这个行程。一般峡湾游都到9月底结束的，所以10月初来挪威就进入冬季前期了，很多地方都会早关门，甚至关闭
从Alesund到Geiranger小镇有100公里，大巴要2个多小时，当天返回Alesund是可能的。也可以乘游轮游览Geiranger峡湾，但花费时间更长。具体时间表可以查询：http://www.beiou.org/FIT/norway-in-a-nutshell-geirangerfjord